Ri – Torniamo a respirare al ritmo della Natura!
Ricominceremo il nostro percorso dall’Orto Botanico di Serranova, dove le piante della macchia mediterranea della Riserva di Torre Guaceto si dispongono in un percorso fatto di racconti, foglie e profumi. Saremo accompagnati da una guida ambientale escursionistica che ci aiuterà a riconoscere le varie specie e ci incanterà nel racconto della macchia mediterranea, un libro fatto di foglie che nascondono storie lontane.
Inizieremo poi il nostro percorso sportivo all’interno del quale, guidati da un Walking leader, potremo rimetterci in forma allenandoci in piena natura.
Re-impareremo a camminare, ci metteremo alla prova su percorsi via via più performanti, riusciremo ad ascoltare il nostro corpo e a rinforzarlo attraverso esercizi mirati, ritrovando un beneficio nella forma fisica e nel buon respiro.
Le attività sono GRATUITE con ISCRIZIONE OBBLIGATORIA,
Per info e dettagli scrivici all’indirizzo info@cooperativathalassia.it o contattaci al 331 927 75 79
