Portoselvaggio gode di una doppia primavera, con importanti fioriture anche dopo l’estate.
Dopo aver camminato e cercato i tanti fiori che colorano e profumano il parco in questo periodo dell’anno, sperimenteremo una lezione di tai chi con un appassionato cultore di questa pratica, che ci riporta alla ricerca dell’armonia e dell’equilibrio di Yin e Yang in quel microcosmo che è l’essere umano.
Lavoreremo sul potenziamento del carattere, ma anche sull’elasticità di tendini e muscoli, allungamento del respiro e potenziamento della capacità polmonare, miglioramento dello stato generale della postura, sulla connessione articolare ed energetica interna.