PugliAMICA

Naturalmente in forma

In questa splendida cornice naturale lo sport è protagonista. Varie le attività che si svolgeranno presso il bosco dei Cuturi : walking esercizi a corpo libero yoga le tecniche del pilates e la nuova disciplina dell’aero yoga che con l’ausilio di speciali «amache» permette di sfidare la gravità e di ritrovare equilibrio benessere e consapevolezza del proprio corpo. Un modo per distrarsi dalla routine quotidiana e per facilitare la socializzazione il movimento all’aria aperta produce effetti positivi sulla salute fisica e psichica della persona per questo lo sport è considerato un grande alleato della nostra salute. Dopo l’attività motoria e sportiva si prevede la realizzazione di eventi e passeggiate didattiche che hanno lo scopo di valorizzare il patrimonio culturale ambientale e la biodiversità delle Riserve.