Un’attività sportiva leggera adatta a tutti, nei sentieri della Riserva di Torre Guaceto che piano piano si risveglia dopo l’inverno.
Andremo alla scoperta di tracce di animali e nuove fioriture, scopriremo gli abitanti della Riserva e le loro abitudini;
Insieme al risveglio del parco e seguendone il respiro, eserciteremo il nostro corpo al movimento, con un ritmo lento ed esercitando i muscoli al movimento.
L’attività saranno seguite da una guida ambientale e da un personal trainer.