PugliAMICA

RISVEGLIO DI PRIMAVERA E WALKING IN NATURA

Un’attività sportiva leggera adatta a tutti, sui sentieri del bosco che piano piano si risveglia dopo l’inverno.

Andremo alla scoperta di tracce di animali e nuove fioriture, scopriremo gli abitanti del bosco e le loro abitudini.

Insieme al risveglio del bosco  e seguendone il respiro, eserciteremo il nostro corpo al movimento, con un ritmo lento ed esercitando i muscoli al movimento.

L’attività saranno seguite da una guida ambientale e da un walking leader.