PugliAMICA

Risveglio muscolare e ginnastica posturale

A sabato alterni, presso il Centro Visita Lamalunga, un istruttore qualificato condurrà i partecipanti in un percorso di miglioramento del tono muscolare e della propria postura con esercizi mirati ed una attività sportiva a ritmo basso, condotta all’aria aperta.

Dopo l’attività sportiva, approfondiremo, ogni sabato con attività diverse, la conoscenza della flora del parco e dei suoi animali per provare a disegnarli e/o fotografarli,  organizzeremo piccole lezioncine di geologia e  carsismo del parco, anche attraverso lo studio di fossili e minerali.